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马上开始锻炼吧!创建一个新的训练计划,或从制定好的训练计划里选择一个适合你的。
Fitness Point操作简单,易上手。拥有海量健身训练方式。所有你健身需要的、想要的,都在这!
下载免费版帮助您打开眼界,下载付费标准版可获得附加训练内容!
标准版的功能:
- 数百个训练分解,跟着直观的动画图解达到最好的训练效果。
- 直观图表总结记录每一项锻炼进展
- 跟踪你的体重变化(图表查看)。
- 使用定时器精确控制你的组间休息时间。
- 把你的训练日志保存为CSV文件,以便在电脑上编辑保存。
- 苹果云备份。
- 没有广告!
免费版和标准版共有功能:
--- 练习 ---
- 众多预制的动作分解,跟着动画图解进行练习。
- 创建新的练习组,添加说明,自定义主肌群与辅助肌群图片。
- 为每次训练做记录,包括重量、次数、组数。还有你的训练日历。
--- 训练 ---
- 创建个性化训练计划,自主添加训练动作
- 自己设置整套训练动作,包括重复每个动作的次数及组数
- 快速导航功能和手势功能。
- 翻墙之后可以把训练计划分享到脸书和推特上。
- 可以购买由新浪微薄@ Fitness Point为你制定的私教计划。
--- 训练日志 ---
- 给每一个训练添加备注。
- 可用日历视图查看所有训练日志
- 编辑备注。
- 翻墙之后可以把训练计划分享到脸书和推特上。
--- 设置 ---
- 任选国际单位或英制单位记录体重
- 选择动作描述的语言,包括中文。
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iOS:
NEW: Show target sets/reps on view where you add logs.
FIX: No exercises and logs are shown for workouts with comma in the name.
FIX: Break timer doesn’t save time for every exercise properly.
FIX: Fat Burner Fun workout is missing some headers. If you purchased this workout, please delete it and restore your purchase.
FIX: Many small bug fixes and improvements.
Apple Watch:
You can leave your iPhone in a locker and work out with Apple Watch only!
NEW: Native watchOS 2 app. Runs without iPhone connection.
NEW: You workouts are now saved in Activity app to help you fill the rings.
NEW: Enter weight/reps with digital crown, or use the old fashioned number pad. You can sit this settings in iOS verison.
NEW: Feel the app even better by getting haptic feedback on different actions.
- 数百个训练分解,跟着直观的动画图解达到最好的训练效果。
- 直观图表总结记录每一项锻炼进展
- 跟踪你的体重变化(图表查看)。
- 使用定时器精确控制你的组间休息时间。
- 把你的训练日志保存为CSV文件,以便在电脑上编辑保存。
- 补差价升级至更高版本。
- 没有广告!
- 随时免费更新到新版本。
--- 练习 ---
- 众多预制的动作分解,跟着动画图解进行练习。
- 创建新的练习组,添加说明,自定义主肌群与辅助肌群图片。
- 为每次训练做记录,包括重量、次数、组数。还有你的训练日历。
--- 训练 ---
- 创建个性化训练计划,自主添加训练动作
- 自己设置整套训练动作,包括重复每个动作的次数及组数
- 快速导航功能和手势功能。
- 翻墙之后可以把训练计划分享到脸书和推特上。
- 可以购买由新浪微薄@ Fitness Point为你制定的私教计划。
--- 训练日志 ---
- 给每一个训练添加备注。
- 可用日历视图查看所有训练日志
- 编辑备注。
- 翻墙之后可以把训练计划分享到脸书和推特上。
--- 设置 ---
- 苹果云备份。
- 任选国际单位或英制单位记录体重
- 选择动作描述的语言,包括中文。
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