91游戏 · 教学

健身计划

健身计划V2.1

◆上线一周，Appstore健康健美类排名前三!

◆Appstore新品推荐!

◆日均下载过万!

◆数百万健身爱好者的好帮手!

这是一款专业的健身指导软件，旨在帮助用户有重点的训练身体各个肌群，最终达到健身健美的效果。软件已经为身体各个部位制定了专业的健身计划，并给出专业的示范动作，简单实用。

软件内容共分为9大块

1、Abs 腹肌训练

2、Back 背部训练

3、Biceps 肱二头肌训练

4、Calf 小腿训练

5、Chest 胸肌训练

6、Forearms 前臂训练

7、Legs 腿部训练

8、Shoulders 肩部训练

9、Triceps 肱三头肌训练

相关专题

当下人们对生活品质的要求越来越高，都比较关心自己身体健康，都想让自己能够健健康康的生活。但现实是人们经常忙于工作，很少有时间去锻炼，身体的体质也因此越来越差。于是乎在手机上出现了很多的健康app应用，下面91小编简单介绍一些常用的app应用，希望大家喜欢！

点击查看更多

大部分都市上班族们都处于亚健康状态，每天运动量不够，休息时间不够，睡眠不足，除此以往导致身体容易疲劳和抵抗力降低，为此大家都需要装机款iphone健身软件，并督促自己坚持锻炼，才是正理，小编为大家整理一些iphone健身软件，喜欢的快来下载吧！

点击查看更多

相关下载

点击加载更多......
取消
下载此应用的人还喜欢
应用排行榜