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运动家

运动家V1.2.0

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运动家iPhone版的课程分初中高,使用门槛相对比较低,比较具有普适性。运动家的课程除了有氧和力量之外课程仍然比较丰富,种类很多,运动家iPhone版是碎片化场景化的移动健身教练,减肥、塑形,增肌,APP里面都有对应的权威课程

运动家iPhone版零基础起步,可以帮你达到全身燃脂,拜拜小肚腩,减掉拜拜肉,挺拔胸部,迷人翘臀,修长美腿,笔直后背,肩部塑形,紧实双臂,拉伸放松,睡前放松,产后恢复,四周练成瑜美人等这些效果。

软件特色

课程权威:有氧操和力量训练由顶尖的耐克签约教练编制和拍摄;瑜伽由国际顶尖瑜伽导师编制和拍摄

课程丰富:减肥、塑形、增肌,满足你的各种健身需求;适应各种运动基础人群,课程级别分为初、中、高;

健身成本低:以徒手训练和碎片化场景为主,可在家或办公室随时随地健身,时间和场地要求低;

沉浸式教学:自动语音报数,教练语音指导,如同和教练一起健身,运动不再孤单枯燥;

自动生成记录:自动记录时间和消耗卡路里,周期性曲线图让运动量一目了然;

成果分享酷炫:拍照记录运动成果,可在照片上打标签,表达心情;可在照片上@好友,让好友第一时间看到你的健身成果;

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