冥想正念睡眠

冥想正念睡眠v1.5

更多版本

冥想正念睡眠

更多

截图

应用介绍

冥想正念睡眠这款睡眠管理软件可以帮助大家调节睡眠质量,缓解焦虑等等情绪,还能记录下每一次冥想的时间等等,感兴趣的用户快来91下载冥想正念睡眠吧。

软件亮点

1、很久没有沉浸式睡眠,冥想正念睡眠帮你横扫一切不利因素。

2、依照大家科学合理的睡眠方法,可以有效地提高睡眠质量,即时纪录你的睡觉状况。

3、帮助你缓解焦虑,得到更快的进入睡眠状态,协助客户有着较好的睡觉质量。

4、陪你身边美妙的夜里睡眠质量,塑造你优良的睡觉习惯,给你展现睡眠质量汇报,协助你更认识自己的睡眠质量。

软件特点

1、冥想正念睡眠还有闹钟的功能,它也是可以让你起床的好帮手喔。

2、寻找自身喜爱的歌曲随时陪着你入眠,了解各种好听的声音,让你了解不一样的睡眠。

3、提高你的睡眠质量,提供欢快安静的音乐情景,给你优质的催眠音乐。

4、可以协助你轻松进到深度睡眠,让你收获一个入眠容易,睡眠质量高的夜晚。

小编点评

冥想正念睡眠app里面有很多的功能,还能记录下冥想的时间轴,帮助大家调节生活作息吗,缓解情绪压力。

相关专题

睡眠软件那个好用?由于工作、生活等各方面的压力,越来越多的人晚上睡觉总是习惯失眠睡不好觉。睡眠app能够帮你放松身心、快速入眠,而且还能监控你的睡眠质量从而分析你的身体状况,给你提出专业的健康意见。那么睡眠app哪个好用呢?小编给大家进行一些睡眠app推荐,在

在当今社会,很多人晚上都睡不着觉,睡眠质量堪忧,很多问题是可以改善的,这就需要我们能够正确的对待问题,及时检测,充足的睡眠对每个人都很重要,睡眠质量的高低,直接影响了第二天的精神状态。因此越来越多人开始监测睡眠质量,这几款app应该对监测睡眠有很大的帮助。赶紧

相关推荐

更多内容+

相关下载

相关内容