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长期坚持一定会帮你打造骄傲的身材,这是给自己最好的礼物。
自动记录你锻炼的时间和情况,让你可以在短时间内练出人鱼线。
各种强度的课程都能够自由选择锻炼,随时轻松健身。
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每天抽出一些时间运动,坚持下来就能练出属于自己的完美体型。
自定义符合自己的锻炼方式,强度等级都可以自由的选择。
可依据自身体重状况以及体质,来选择适合自己的健身课程。
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7动凯格尔成人运动健康中有着专业的人士为你定制专属的运动计划,实时为你健身进行指导。全程语音监督,自动同步进度,不需要背动作,记组数。你可以在这里记录你的运动,展示你的身材。
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