DownDog

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下犬跑步Running

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应用介绍

Down Dog app是一款专业的下犬式瑜伽练习软件,这里拥有超多下犬式瑜伽视频,让你每次踏上瑜伽垫,都能收获全新的练习,缓存功能让您可以随身携带练习!Down Dog课程质量很高,还现提供中文版文字和语音引导!

功能介绍

使用Down Dog下犬瑜伽,每次踏上您的瑜伽垫,都能收获全新的练习。

Down Dog软件与预先录制的视频不同,Down Dog下犬瑜伽不会让您一遍又一遍重复同样的训练。

Down Dog下犬瑜伽app提供超过30000种不同的配置,助您设计出您最爱的瑜伽练习!

软件特色

初学者适用

在居家的舒适环境里,以为期三天的《瑜伽入门》系列开始练习。

缓解后背疼痛

我们所有的练习都有助于加强并伸展后背肌肉——如果您想体验更多,还可以通过“提升”功能,着重锻炼后弯体式、背部力量、或后腰拉伸。

语音选项

从7位不同的瑜伽老师中选择您最喜欢的声音作为引导。

动态音乐风格

随着您的呼吸一同起伏。

离线使用

缓存功能让您可以随身携带练习!在您的客厅、酒店或海滩上锻炼。

同步多个设备

自动同步到所有设备。

“提升”功能

选择专注于12个不同的练习区域,加强锻炼特定的身体部位,或者循环练习每一个主题,感受多样性。

软件亮点

【海量超清视频】

权威专业瑜伽导师全新录制瑜伽课程视频,可投屏观看,满足视觉体验,全程字幕详解,带你快速融入瑜伽视界。

【发现】

瑜伽爱好者的专属交流区,分享瑜伽心得与故事,和瑜伽导师0距离互动,新增短视频功能,让成长分享更好玩;

【知识】

海量精选内容,打造泛瑜伽生活,给你丰富瑜伽知识,有趣有料,条条精彩。

软件优势

1、【初学者适用】为期三天的《瑜伽入门》系列

2、【缓解后背疼痛】着重锻炼后弯体式、背部力量、或后腰拉伸

3、【语音选项】7位不同的瑜伽老师,选择你最喜欢的声音

4、【动态音乐风格】随着您的呼吸一同起伏,更贴心

5、【提升】选择专注于12个不同的练习区域,加强锻炼特定的身体部位

新版特性

为您构建超过30000个配置的完美实践,即使使用相同的设置,每次都会获得一个新的类!

想专注于特定的实践领域吗?提高你的练习灵活性,核心力量,低背打开,或12个其他选项!

更新日志

现提供中文版文字和语音引导!

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