小鸡庄园今天答案最新4.27 胡萝卜富含胡萝卜素怎么吃更好吸收

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2022年4月27日小鸡课堂答案

胡萝卜富含胡萝卜素怎么吃更好吸收

答案：加热煮熟再吃

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《蚂蚁庄园》每日一题答案大全

胡萝卜素的功效与作用

1、维持正常的视觉功能，因为胡萝卜素够成了视觉细胞内感光物质的成分，适当吃胡萝卜素能够提高视力，尤其是暗视力水平。

2、维持皮肤黏膜的完整性，能够避免皮肤黏膜过度角化，适当吃胡萝卜素有很好的美容养颜的作用。

3、能够维持和促进免疫功能的提高，因为胡萝卜素对于许多免疫物质的生成有重要的促进作用，在提高机体免疫力方面的作用也非常明显。