小鸡宝宝考考你，平板支撑坚持时间越长锻炼效果越好吗 7月27日今天小鸡宝宝的问题的正确答案

小鸡宝宝考考你，平板支撑坚持时间越长锻炼效果越好吗，可能还有很多小伙伴不知道平板支撑是坚持越久越好吗，下面就跟91单机小编一起来看看今天的正确答案吧，回答正确答案后，能够获取丰厚的饲料奖励哦！

支付宝蚂蚁庄园7月27日问题：

平板支撑坚持时间越长锻炼效果越好吗

不是，容易伤身体

是，越久越健康

答案：不是，容易伤身体

解析：平板支撑时间越长，动作就越容易变形，非但起不到健身效果，还可能引起颈椎或腰椎损伤。日常做此项运动时，可缩短单次时间，提高频率和质量。比如.在标准姿势下，每组进行30到60秒，休息30秒。

以上就是这次蚂蚁庄园7月27日每日一题答案的全部内容了，希望能够帮助到大家~

友情提醒，别忘了前往蚂蚁庄园领取奖励哦！

想了解更多蚂蚁庄园最新消息，请关注91支付宝专区吧~

《蚂蚁庄园》每日一题答案大全

支付宝蚂蚁庄园每日答题活动规则：

1、进入支付宝蚂蚁庄园，点击领饲料，进入庄园小课堂

2、正确答题后，可以获得一次领取小鸡饲料的机会！

3、领取饲料，然后喂给你的小鸡吃吧~

手机支付宝—支付宝用户的随身资产管家。全新引导式界面体验、转账、待办事项、主动提醒、收款、付款、充值、缴费、卡券管理轻松搞定。

个人支付账户分为三类，各类账户的功能、额度和信息认证标准不同。其中，Ⅰ类账户只需要一个外部渠道认证客户身份信息，例如，联网核查居民身份证信息，对应的付款限额只有自账户开立起累计1000元的限额。该类账户余额可以用于消费和转账，主要适用于客户小额、临时支付。Ⅱ类和Ⅲ类账户的客户实名认证强度相对较高，分别通过至少三个、五个外部渠道验证客户身份信息。其中，Ⅱ类账户的余额付款限额为年累计10万元。Ⅲ类账户的余额付款限额为年累计20万元。

以上就是九一手游给你提供的相关内容，希望大家喜欢，更多内容敬请关注九一手游。