小鸡宝宝考考你,听到高考开考铃声后,考生可以做什么来放松情绪 6月8日蚂蚁庄园答题
2021-06-08 01:40:07 作者:admin
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支付宝蚂蚁庄园6月8日问题:
听到高考开考铃声后,考生可以做什么来放松情绪
答案:放松深呼吸
解析:考生在考试铃声响起后,可通过缓慢呼吸减轻身体紧张。一般人的呼吸频率在一分钟20次左右,特别紧张时则会加快。延长呼吸时间、专注听自己呼吸的声音都是很好的提升注意力、缓解紧张的方法。
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![i.91danji蚂蚁庄园答案](http://ix.91danji.com/new_attachments/202006/09/10/1pjvauerl.png)
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