轻加5.3.6

应用介绍

轻加是一款减肥软件，为用户提供专业的减肥方案，定制饮食和运动瘦身方案，让你轻松减肥没烦恼。

官方介绍

由轻+运动中心、轻+营养中心组成的轻+瘦身研发中心，联合国际一线权威机构、专业大咖、专家团，潜心研制的“轻运动+轻美食”一站式瘦身方案，将成为你最易学、最易坚持的瘦身方案。

有木有计步器?天呐，这不是标配嘛?!轻+计步包含走路、骑行、跑步等多模式，计步器精准到每一步的微妙变化，同时精准计算卡路里!

轻+运动中心专家团联合国家体育总局殿堂级教科书《健身教练培训教材》编委吴强教练等专业大咖，精心研发轻运动任务系统，根据你的身体和运动数据智能调整你的运动任务，让你免费拥有私人教练量身定制级别的服务。

轻运动任务训练包含适应、入门、燃脂、加速燃脂、曲线初现、易瘦体质6个阶段，构成轻+蜕变方案，由易到难，循序渐进，强度由弱到强，运动基础差、体能基础差也不用担心做不到。

轻+营养中心专家团与中国科协特聘营养学科学传播首席专家范志红教授等专业大咖，联合研发的轻美食饮食系统，营养健康，烹饪简单，好吃又减脂，还能调养身体。从此，减肥不用再饿着肚子，轻轻松松放开吃。

「轻+运动视频」、「轻+饮食计划」、「轻+互动社区」、「轻Mall商城」给你全方位身材重塑计划，减脂、塑形、健身、美体、易瘦体质形成，人生完美蜕变，就在轻+!

软件特色

【轻+悦瘦营，在线私教课】

减脂塑形两大服务，找准症结一次到位;

全方位身材重塑方案，信心满满过大年。

【超有效瘦身方案，变着花样瘦下来】

定制专业瘦身方案，瘦身阶段实时调整;

进阶通关任务系统，天天有惊喜乐趣多。

【低卡美食套餐，14天变易瘦体质】

家常菜合理搭配，月瘦4-10斤so easy;

简单易学好操作，14天养成易瘦体质。

【视频在线互动教学，专业教练实时指导】

QQ视频互动授课，专业教练一对一指导;

急速减脂塑形有妙招，健康不反弹变苗条!

【瘦身路上不寂寞，减脂成金花样多】

多种玩法赚取S豆，免费兑换心动大奖。

求鼓励晒坚持fighting，记录减脂历程赢奖品。

更新日志

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