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番茄工作法

番茄工作法2.2.2

应用介绍

番茄工作法app这是一种能够提升办事效率，有效减少拖延症的好方法。番茄工作法app能够让你很好的管理自己的时间、细化每天的任务，可以让你工作生活更高效。

番茄工作法app原理是根据弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法，选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休息一下(5分钟就行)，每4个番茄时段多休息一会儿。

番茄工作法app可以选择各样的预设时间并且定制你想完成一个任务的次数。然后，您所建立的任务将会显示在主页中。在主页里，您可以开始、打断、恢复、标记完成、删除或查看一个任务的详情。若您所标记完成的任务没有在7天内恢复，将会自动删除。

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