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Sleep Cycle

Sleep Cycle4.8.1

应用介绍

Sleep Cycle app是个好应用。购买之前我也不相信一个app能有这么大作用,没想到仅仅用iPhone上的加速计,Sleep Cycle app就能那么准确测量睡眠活动。无痛起床,真的是无痛。

醒来变得更加容易和舒适。智能闹钟会分析你的睡眠并在你处于最浅睡眠阶段时将你唤醒——这是让你在醒来后感到放松和精力充沛的自然方式。现在,我们帮助超过一百万人在醒来后感到精神饱满!

CNN、《连线》、《卫报》、《华尔街日报》、BBC、《纽约时报》等众多媒体专题介绍。Sleep cycle 连续被评为最佳智能闹钟,Sleep Cycle 现在已是世界上使用人数最多的智能闹钟。

基本简介

* Sleep Cycle 使用 iPhone 中极为敏感的加速度计来监测你在睡眠时的动作。

* 然后,Sleep Cycle 会在你设定的闹铃时间前 30 分钟的时间窗口内找出唤醒你的最佳时间。

* 请看一下 iPhone 推荐放置方式的屏幕截图。

在你睡眠期间,你会经过不同的阶段,从深度睡眠一直到浅度睡眠。 闹钟响起时你所处的阶段对于你在醒来后是否会感到疲惫至关重要。

由于你在睡眠的不同阶段身体会有不同的动作,Sleep Cycle 可以使用 iPhone 中的加速度计来监测你的动作并确定你所处的睡眠阶段。

然后,Sleep Cycle 会在你处于最浅度睡眠阶段时将你唤醒。

Sleep Cycle 以经过验证的睡眠科学为基础,并通过多年的研发开发而来。

软件特色

- 醒来变得更加容易和舒适!Sleep Cycle 会分析你的睡眠,在你处于最浅度睡眠时将你唤醒。

- 每个夜晚都有详细的睡眠统计数据和睡眠图表。

- 15 首精心挑选的高品质闹铃音乐

- 使用 iPod 音乐作为唤醒铃声。

- 通过轻轻地摇动或点按手机继续小睡。

- 可自定义的唤醒时间窗口,从立即(正常闹钟)到最长 90 分钟。

- 后台模式:设定闹钟并退出 Sleep Cycle——睡眠分析将在后台继续进行。

- 睡眠备注:看看喝咖啡、用餐太饱或或者紧张的一天等活动对你的睡眠质量会有什么影响。

- 睡眠辅助:感到入睡困难?Sleep Cycle 可播放舒缓的声音,直到你睡着。

- 长期图表:跟踪一段时间内的睡眠质量,看看一周中哪些天的睡眠最好以及更多其他内容。

- 将睡眠数据导出到 Excel 进行详细分析。

更新日志

*固定SleepSecure问题

*一般稳定性和性能改进

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