初级减脂瑜伽

初级减脂瑜伽v5.6

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应用介绍

- 锻炼全身肌肉，快速燃烧脂肪；
- 延展身体四肢，塑造美好线条；
- 促进血液循环，加快新陈代谢。

快速瘦身I级课程是一套简单易练的瑜伽课程，包含诸多专为初学者设计的瑜伽体式，由瑜伽导师王蕊Sophie带领大家进行全程练习。课程节奏舒缓，令人身心愉悦。

该课程适宜所有级别的瑜伽爱好者，不包含任何复杂体式。每天练习20~25分钟，让你很快获得减肥瘦身的效果，现在就开始，和王蕊老师一起，踏上瘦身塑形的捷径吧！

5.1更新内容

快速瘦身I级课程是一套简单易练的瑜伽课程，包含诸多专为初学者设计的瑜伽体式，由瑜伽导师王蕊Sophie带领大家进行全程练习。课程节奏舒缓，令人身心愉悦。

该课程适宜所有级别的瑜伽爱好者，不包含任何复杂体式。每天练习20~25分钟，让你很快获得减肥瘦身的效果，现在就开始，和王蕊老师一起，踏上瘦身塑形的捷径吧！

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