7分钟锻炼Seven

7分钟锻炼Sevenv4.1.10

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应用介绍

无需锻炼设备，每天只需几分钟时间 
趣味成就和奖励不断鼓励你 
基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章 
只需一张椅子、墙壁和自身的体重，7分钟锻炼基于科学研究，可在*短的时间内获得*的健身好处。 
只有三条命 
就像视频游戏一样，Seven开始有三条命。跳过一天即失去一颗心，一个月错过3次锻炼，进度将重置为零，即Game Over了！每天锻炼并坚持7个月可实现100%并成为7/7冠军。 
Seven还拥有积极的强化功能来推动你达到目标： 
随着进度解锁从新手到运动员的许多成就 
赢得奖励和健康相关的赠品 
设置每日提醒，或错过太多锻炼的提醒 
在彩色编码的图形和日历上跟踪锻炼进度 
通过邮件、短信、Twitter或Facebook与朋友们分享你的成功 
*的7分钟锻炼应用 
Seven的7分钟锻炼提供了清晰的图解、可视计时器、语音指示，甚至有触觉反馈以在30秒强度锻炼和10秒休息之间切换。 
其他： 
无需访问网络。随时随地锻炼！ 
使用*喜欢的音乐应用在后台播放歌曲 
健身爱好者可进行多次循环锻炼 
可戴在手臂上：振动或语音模式可指示何时切换练习 
Google drive同步可在你的所有设备上更新*进度 
“学习”标签含各练习的专业提示

以上描述中存在违反广告法的内容，自动用*代替

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