8H工间操v3.3.5

应用介绍

工作繁重，没时间动——缺乏时间规划，颈椎腰椎犯了。
哦，我就是小白（土肥圆）！——有没有运动量小，但又十分有效的运动？
没有指导，怎么运动——我只想在工作期间稍微活动一下！
我想动动，一忙起来就忘了——有没有工具能提醒我一下？

在工作时间，用碎片时间
在工作地点，无需专业场地
为工作人群，制定5分钟即可完成的工间运动。
运动、医学专家把控内容，针对办公室人群制定科学、适宜的微运动
动作示范配有教练视频，标准的动作演示和形象的语言描述

3.0.3更新内容

1、运动提醒和监督
设置闹钟提醒运动时间，按日执行运动计划。

2、真人同步训练
全程语言督导，真人视频同步训练，有效进行动作演示指导。

3、运动计数和评分
用户在办公室手持手机，通过手机内置传感器，即可进行动作计数，记录训练进度。此外，通过精密算法和微秒级比对，还可以进行完美度评分。
4、分享健身成果
运动完成后，完美度分享，见证每个人的蜕变。
5、激励体系
通过app参与各类工间操活动，得积分，获取H币奖励。

3.0.4更新内容

1、运动提醒和监督
设置闹钟提醒运动时间，按日执行运动计划。

2、真人同步训练
全程语言督导，真人视频同步训练，有效进行动作演示指导。

3、运动计数和评分
用户在办公室手持手机，通过手机内置传感器，即可进行动作计数，记录训练进度。此外，通过精密算法和微秒级比对，还可以进行完美度评分。
4、分享健身成果
运动完成后，完美度分享，见证每个人的蜕变。
5、激励体系
通过app参与各类工间操活动，得积分，获取H币奖励。