健身部落v1.9

应用介绍

健身部落 减肥，塑性，增肌的好帮手！
健身部落 特点：
-火辣模特演示超过600种健身动作，更有文字，动作图片说明和训练视频

1.大型健身房器械使用展示
2.徒手健身动作大全
3.壶铃动作大全
4.哑铃动作大全
6.瑜伽球动作大全
7.40多种俯卧撑演示
8.阻力绳动作大全
9.50多种腹肌训练动作，足够您能练出马甲线
10.拉伸动作大全

-训练计划精选
1.核心肌肉训练计划
2.一周四,五,6次的训练计划
3.产后体型恢复计划
4.小蛮腰训练计划
5.翘臀训练计划
6.胸大肌训练计划
7.胸大肌训练计划
8.三角肌训练计划
9.瘦腿秘籍
10.肱二头肌训练
11.肱三头肌训练
12.跳绳训练
13.家庭有氧瘦身训练
等等

-私人定制训练计划。你可以根据自己的身体情况，训练目的来定制训练计划

-动作笔记 比如你做某个动作的时候，经常忘记把腿绷直或者背部不够挺直，你可以针对这一个动作做出笔记提醒你。

-会员秀 健身爱好者的聚集地，你可以找到各种牛人，一起交流。


健身部落帮您
keep住所有的历史数据
-跟踪健身历史数据，你能对自己以往的健身过程一目了然，让你知道哪块肌肉需要增强训练强度。
-训练统计，你可以在日历上看到你的训练历史
关注公司的公众订阅号 “健身部落订阅号”会有意外惊喜
公司官方微博“健身部落官方微博”

1.0更新内容

版本1.0
1.近600个运动健身动作，国内健身动作最全的健身App

2.官方为您定制的健身计划，助您练出最美身材

3.追踪您的健身历程，您的健身历程都在此

4.show分享，健身达人show出你的最美身材

1.1更新内容

版本1.0
1.近600个运动健身动作，国内健身动作非常全面的健身App

2.官方为您定制的健身计划，助您练出黄金比例身材

3.追踪您的健身历程，您的健身历程都在此

4.show分享，健身达人show出你的最美身材

1.2更新内容

1.2
部落界面全面改版，新界面增强了用户体验效果
软件加入了检测更新的功能，在个人标签的设置里面能够检查更新新版本
移除了用户体验差的同步页面，消耗时间变短
用户自己定义的训练计划 训练组等在个人标签的同步管理里面可以自己选择同步
修复了老版本的一些bug

1.2.2更新内容

1.2.2
1.新增加圈子，随时查看你的关注的人的训练动态

2.改进了训练界面的UI，现在训练的界面更加友好

3.修复了以前播放视频出现停顿的现象

4.修复了一些bug

1.2.2.1更新内容

1.2.2
1.新增加圈子，随时查看你的关注的人的训练动态

2.改进了训练界面的UI，现在训练的界面更加友好

3.修复了以前播放视频出现停顿的现象

4.修复了一些bug

1.3更新内容

1.2.2 .1

1.新加入了话题功能 用户训练完成之后发表会员秀具有话题功能

2.改进了他人个人中心的UI

3.修复了老版本一些bug