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- 改变体型不是动作的模仿,我们的教练随时指出动作要点、发力点,帮助你找到正确的发力感受,有效避免训练伤害,优化你的训练效果
「训练计划」
- 读取健康数据(HealthKit API), 根据你的身体特点与需求,推荐专业的训练计划
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- 训练安排循序渐进,从易到难,逐步进阶
「健身资讯」
- 丰富的健康营养知识,不仅教你怎么练,更教你怎么吃,消灭饮食误区、控制热量和卡路里
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「运动社区」
- 有趣、有料的运动知识,丰富多彩的社区活动
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- Po图、打卡、留言、点赞,找到志同道合的健友伙伴,分享成功经验,相互鼓励共同成长
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- 私教太贵自己摸索,越练越迷茫
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