小睡眠

小睡眠v5.12.6

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小睡眠app

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应用介绍

小睡眠app是一款十分出众的睡眠辅助应用,天然白噪音和神奇脑电波一起帮你阻挡外界的嘈杂与喧闹,身体仿佛置身一座能催眠的小岛,脑海困意来袭,眼皮慢慢的紧紧地的闭上,短时间进入睡眠模糊状态。除了帮你睡眠,小睡眠很棒的背景音,也可以帮你更好进行创作、工作、生活和学习,不管你是冥想静心还是灵感碰撞都十分适合使用。睡眠障碍朋友的必备神器哦!

软件特色

1、天然白噪音:安神静心,阻挡一切嘈杂与喧闹;

2、神奇脑电波:脑波理疗,智造优质的入眠环境;

3、个性化搭配:爱你所爱,数十种音效自由选择;

4、极简设计风:一眼爱上,界面简洁功能够强大

5、不仅是睡眠:一App多用,专注、学习同样好用

更新说明

1、优化主界面用色,更适合夜晚使用;

2、新增使用说明和反馈窗口,有问题打小报告;

3、优化bug提升体验。

版本更新

-优化体验,修复Bug。

「 近期更新回顾 」

-睡眠挑战有奖活动,多一点自律,生活更美丽;

-智能多闹钟,聪明&暖心,唤醒元气满满的一天;

-沉浸时刻,助力工作学习提升10倍专注力;

-声音卡,海量助眠内容,包月低至1元;

-宝藏合辑,优选睡眠、冥想、心理等知识干货。

「 睡眠知识学堂 」

室温多少度睡眠最舒服?

睡眠的环境对人的睡眠质量有很大的影响。通常情况下,人在睡觉时室内温度大约在20℃-23℃最为适宜,在20℃以下人就会因冷而蜷曲身躯并裹紧被子,超过23℃就会感到热,就要掀被子了。

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