步程计主要是帮助用户在运动时用来计算步数,方便用户实时了解自己运动或散步时的运动量,还能监控自己的运动距离与路程,非常实用。
散步或跑步铺开了通向健康的道路。但是,你走的步数够吗?
此APP可以代替步程计,运动手环,智能运动鞋。
可以省去购买运动手环,智能运动鞋的花费,直接一个免费APP搞定。
它是一个步程计,微计步,跑步计数器,健康计步器,计步神器。
1、统计步行步数和行走距离;
2、实时计算步速;
3、统计步行消耗的热量,依据此,判断自己每天的运动量,方便完成减肥瘦身计划;
4、可以设置工作等级和敏感度,以更准确记录行走动作;
5、根据个人特征设置步幅长度、体重,以便准确计算热量消耗、步行距离,以及步行速度;
6、可以预先定义一个预期的步速,让自己行走快慢有个参照,每天提高多一点;
7、同时支持跑步统计。
1、手机放在裤兜,可将敏感度设置低一些;而放在上衣兜里,则敏感度设置偏高一些。
2、步程计不仅可以记录行走数据,也可以记录你的其他动作,因此,在不行走或跑步时,应暂停统计。
手机计步软件可以实时记录每天的步行数量,只要您将手机随身携带,就可以自动记录每日运动量,既方便省事又科学合理的安排每日的步行量,小编整理了一些这些好用的手机计步器软件,你值得拥有!喜欢的小伙伴快来下载吧!
生活在如此幸福的国家,我们基本上过上了小康的生活,但是我们明显有些肥胖了,是时候该健身啦,没有八块腹肌怎么好意思撩妹?没有人鱼线怎么好驾驭美美的衣服?美好的季节就要来了,是时候该展现你们的身材了!什么?好身材正在酝酿,等待洪荒之力爆发?别慌,这些软件总有你喜欢
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