健身减肥助手v1.3.0

应用介绍

健身减肥助手是一款为用户提供专业、科学、快捷的减肥健身指导，每天20分钟，进行快速减脂健身运动，为用户提供专业的课程，还有非常多的挑战可供大家进行，挑战完成还有丰厚的好礼，快来看看吧！

app介绍

为用户提供的一款线上手机平台，提供专业的课程和服务，让你有着更好的健身服务，赶紧下载使用。

适合女性在家燃脂和减肥的好助手，根据您能够消除胸部赘肉和腹部赘肉，不用器械，只要天天坚持就能练出完美S形身材。

app功能

- 挑战难度

设定腹部、腿部、手臂、胸部不一样部位的挑战难度，挑战成功能够分享到朋友圈

- 3个难度级别

提供3个难度级别的训练初级、中级、高级，适用于所有人，包括初学者和专业人士，由专业的健身教练设计，专注解决女性腹部、腿部、手臂、胸部的锻炼难度。每日都有不一样的锻炼难度

- 计划打卡

提供6个不一样的计划，能够通过自身需要锻炼的进度来做选择，每日做完运动后会自动打卡，能够将打卡日历分享到朋友圈好友。

其他特色

为您的健康减脂提供强大助力

我们有专业营养师提供免费减脂指导，不管是备孕孕期坐月子，还是例假生理期大姨妈，又或者美容塑形瘦腿，都能达成饮食健康

我们致力于探寻科学有用的减肥方法，帮忙您计算食物热量卡路里（kcal），建立既能减肥又不忍饥挨饿的健康饮食习惯

专业的智能硬件，体重体脂秤、食物秤与App结合，测量和记录身体数据、食物热量

饮食记录便捷快捷

庞大的食物库

低热量卡路里食物推荐

饮食记录

热量卡路里自动计算

助您达成减肥目标

合理减肥目标

减肥目标跟踪

养成健康饮食习惯

健身运动方案

为不一样的身体状况推荐不一样的减肥健身方案

专业健身教程

记录有氧运动

计步器，自动换算热量卡路里消耗