睡护卫是一个提升睡眠质量的app,睡眠质量差一般是由不好的习惯导致的,没有好的睡眠质量就没有好的身体,工作效率也会降低,有了这个软件它能科学有用的提升用户睡眠质量,每日会记录用户的睡眠信息形成报表供用户浏览。
睡护卫软件:现在许多人的睡眠质量都比较不好,因为不好的作息习惯而导致的,这样就会影响到我们的正常生活和工作,有了睡护卫,即可很好的监测我们的睡眠情况,与此同时你也能够监测你家人的健康状况,特别是家中有老人的,还是十分便捷的,使用十分的简单,为你的健康保驾护航!
每日的情况都会详细的记录下来,而且还会通过月、年来进行汇总形成报表,这样就会有一款更直观的感受。
实时监测个人的健康状态,每日的睡眠质量,以及打呼情况等,十分的简单易用好操作;
传授轻松入眠的小技巧,一呼三吸呼吸调节、冥想放松练习、轻松数羊晚安等,让失眠的你轻松跟周公约会。
我们采用专业的ASMR、神奇脑波、音乐治疗和强大到超乎想象的专业睡眠曲库,当你睡眠不好的时候能够为你助眠;
为你管理好你的睡眠基础下,是你提升工作、学习、生活的效率好帮手,也是你冥想静心、阅读学习的小伴侣。
当你从入睡到浅睡到深睡的时间我们都为你清晰记录,你能每日对比自己的睡眠状态;
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