自律助手是一款非常实用的目标打卡的app,通过软件可以将目标和时间进行管理,培养用户时间管理和目标打卡的习惯,帮助你提高工作和学习的效率,同时,自动设置时间管理以及进度记录完成情况,杜绝干扰,帮助你做好自己,摆脱对手机的依赖,最好时间管理,完成未来的目标。
1、养成好的习惯就从这里开始,每天都可以自己管理一下自己是真心不错;
2、提升效率不说,并且还可以养成比较好的习惯拒绝自己做一个懒散的人。
【打卡日历】
记录坚持打卡天数与每日目标完成情况,每天坚持一点点,做更好的自己;
【自律锁机】
担心自控力不够?智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差,摆脱手机依赖的问题。
1、自定义锁定的应用与时长,有效控制玩手机时间;
2、时间报告,随时查看应用使用时间与近7日使用时长,帮助更好的进行时间规划与管理,做时间的主人。
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1、自我管理拒绝拖延,让自律成为你的习惯;
2、帮助提高自控力,拒绝拖延症,培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯,让你更专注工作与学习,远离手机;
3、可以自由定制目标计划,随时查看进度情况与目标打卡记录。
1、若担心自己自控能力不足,还可以开启防沉迷功能;
2、一键锁机不做手机控,逐步摆脱手机依赖,培养自律好习惯。
自律助手app,让你养成一个比较好的习惯,毕竟现在很多人都控制不住自己,熬夜也好还是玩游戏什么的都比较沉迷在其中,或者是有一些拖延症一样,做事情总是喜欢拖拖拉拉这是一项很不好的习惯,在这里可以很好的帮你去管控自己,离开手机不做手机控。
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