心安住v1.3.2

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1、很多小伙伴都比较希望乱想，让自己思想上面的压力紧紧压住自己真的很不好；

2、长时间的压抑会导致抑郁症还有一些不好的想象出现；

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1、不要在备受自己内心困惑的扰乱心绪，在这里免费帮你进行开展一些释放情绪的功能；

2、没事可以看看视频讲解，以及一些书籍还有文献让自己慢慢变得安静起来；

3、减压那是必须的，毕竟现在生活压力让很多年轻人都喘不过气来的样子。

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2、不在担心自己总是被困扰或者是怎么样，抚平你内心里面的伤痛；

3、做一个快乐又积极的人，每天都可以十分开心的去挖掘到很多有趣的事情吧。

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