减肥帮 -- 减肥、健身、运动、plank、郑多燕、九宫格记录必备APP
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减肥帮是一个为减肥群体服务的社区，提供减肥饮食、减肥运动、瘦腿等各种信息交流分享平台，这里有：
(1)帮：和同样体重、同样目标的伙伴们一起讨论如何减肥，交流减肥成功经验，分享减肥乐趣;
(2)日记：每天凌晨会自动生成前一日的减肥记录。回顾之前的减肥食谱，可以知道自己是不是吃多了。回顾之前得健身记录，看看自己是不是健身运动量少了。
(3)坚持：减肥中，最怕减肥拖延症，在减肥帮里，你永远都不会放弃，看着其他减肥小伙伴体重一点点往下掉，你想不坚持都难!
(4)减肥菜谱：不知道减肥吃什么，就看看瘦身达人的减肥食谱吧!
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瑜伽、insanity、PIU(pump it up)、肚皮舞、腹肌撕裂者
随着工作和生活的富裕，很多的健康人士都有开始减肥了，为了我们保持苗条的身材，也为了能够挑战自己的意志，大家只需输入自身的升高体重等等信息，软件就会智能为你定制专属的减肥计划和方案，大家还可以自由修改加强练习的部位，让你快速的达到减肥的目的哦，赶紧下载体验吧！
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