三分钟健身

三分钟健身v1.3

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应用介绍

三分钟健身是专为健身人群打造的运动软件，在软件中大家可以根据自己想要锻炼哪个部位，来进行科学的健身用最高效的时间提升最大的锻炼效果，保护自身的健康。

软件特色

1、软件中可以自由的选择，针对运动目标给出计划;

2、真人全程进行教学指导，避免的众多错误的动作;

3、丰富的分类课程不断更新，进行不同程度的锻炼;

4、高效的循环锻炼技巧，获得最大的体能收益效果。

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